Добрый вечер!
1. УКАЗЫВАЕМ СВОЙ НОМЕР!!!=))) Хотя, есть ли смысл? "И их осталось двое..."
2. Отчитаемся за выхи
3. Измеряемся: вес, ОГ, ОТ, ОЖ, ОБ и ОН.
4. Анализируем прошедшую трудовую неделю: что получилось, что не удалось.
...Добрый вечер!
1. УКАЗЫВАЕМ СВОЙ НОМЕР!!!=))) Хотя, есть ли смысл? "И их осталось двое..."
2. Отчитаемся за выхи
3. Измеряемся: вес, ОГ, ОТ, ОЖ, ОБ и ОН.
4. Анализируем прошедшую трудовую неделю: что получилось, что не удалось.
...Добрый вечер!
1.Твой номер
2.Утренний вес (чт)
3. сколько выпито воды в ср
4. Как прошла среда в плане стройности?
И пишем по баллам:
-физическая нагрузка
- питание
- уход...
Добрый вечер! Прошу прощения за позднее размещение, -работа)))
1.Твой номер
2.Утренний вес (ср)
3. сколько выпито воды во вт
4. Как прошел вторник в плане стройности?...
Ну что, есть кто живой?)))) Мы со Светланой - да, идем твердой походкой на пути к совершенству)))) Горжусь собою, рада за тех, кто не остановился, не сломался, хотя бы попытался))) Спасибо за компанию участникам)))
Я продолжаю ПП и физнагрузки в одиночест...
Сегодня отчитываемся, а следующий отчет будет в понедельник и это будет последний отчет данного марафона!)) Хороших выходных и не расслабляемся)))
У меня очень насыщенная жизнь
Отчитываемся, что вы сделали для того, чтобы жить здоровее и быть красивее))