"***_"Едим и худеем"_***" - страница 157

Вес 79,5 (-100)

з-чай, сыр, сухарик

о-борщ 

п-банан

у-творог, виноград, агуша 2 шт.

79,6 (-100)

з-чай, каша

о-борщ

у-плов

без перекусов как-то....

П.С. У меня как-то странно на весы чуть ближе к циферблату встанешь вес меньше, чем дальше встанешь вес больше. Я дальше встаю, а то ближе показал 79,3

79,7(-300)

з-чай, сыр

п-яблоко

о-борщ

п-яблоко

у-агуша 3 шт.

80 (+200) - видно блины приклеились)))

з-доедала блины с чаем(((

о-рис с тушеной рыбой и зеленью

п-яблоко

у-агуша

79,8 (0), ничего не набрала, несмотря на съеденное кол-во блинов)

з-чай, творожная масса)

п-яблоко

о-суп-пяблоко

у-блины с вареньем (бабушка усадила, ну я и сдалась((((((((((((()

Вес 79,8 (-0,5)

з-омлет и чай

п-яблоко

о-суп

п-яблоко

у-плов

Вес 80,3 (-1,2)

з-сыр, чай

п-яблоко

о-суп 

у-салат (помидоры, лук)

чай с вареньем

Вес 81,5 (- 100 гр.)

з-чай, сыр

п-яблоко

о-котлета на пару+салат из помидоров с луком

у-салат огурцы с помидорами

чай с вареньем(, сладкого захотелось

Воды мало, литр от силы

Продолжаем?))

Вес 76. Вчера был разгруз на  твороге.