Поиск
Девочки, есть ли у кого-то из вас опыт участия в платных марафонах (похудение + нагрузка). Какие впечатления и каких результатов удалось добиться?
У меня нет такого опыта, но есть желание попробовать. Из блогеров никого не знаю. Знаю только Верьемину, т.к. занималась по ее видео. Она тоже проводит марафон. Стоит ли это того или есть возмо
Девушки, всем привет!
Посмотрела темы по поиску, но не нашла актуальной. Ищу чатик, к которому бы присоединиться для мотивации к похудению! Без всяких бадов, порошков и прочих завлекух. Посоветуйте, пожалуйста?
Или давайте создадим свой :)
Всем привет. Делюсь своей историей.) Я похудела на 600 грамм за неделю. Это конечно мало, но начало положено. До беременности весила больше чем сейчас, моя цель 59. Так вот, болтаю сумбурно.)) я начала вести чат, нашла таких же целеустремлённых как я и теперь вместе худеем). На рецептики пп подсела). Мотивация друг друга это самое главное. А ещё
Новая неделя доя отчетов. Вес и замены в прошлую иив табличку
Тема для отчетов и общения.
Анкеты с замерами в первую тему
Девочки, я создала чат в Вотсапе именно для тех кто мечтает сбросить лишний вес!
Могу сказать, я прошла все методы похудения, участвовала в разных марафонах, за 1,5 года изучила много информации по питанию и спорту. Я нашла для себя подходящий вариант.
Сбросила с 82 кг до 60 кг
Есть желающие, добавляемся в чат - напиши 89153840
Девочки, одной стройнеть весело, а в компании ещё веселее)) Хочу собрать мини мини группу в ватсап из трёх-четырёх человек и попробовать вместе разобраться с калориями, бжу и прочее. Мне нужно избавиться от 10 кг. Может быть есть желающие присоединиться?
Всем привет! Новая неделя для отчётов.
Всем привет!
Предлагаю внести свои данные и замеры для таблички.
Итак, анкета:
1. Имя, возраст, город, страна.
2. Рост.
3. Текущий вес.
4. Желаемый вес .
5. Об
