Семейное здоровье (взрослые) - страница 2

Сегодня уже хорошо себя чувствую в этот раз обострение длилось не очень долго и в ноги не отдает....ттт может уже и не все так плохо, последний снимок делала пол года назад, может грыжа уже и уменьшилась...через месяц сделаю повторное мрт посмотрим, что покажет. Пока настроена против операции и буду лечиться народными средствами, много ходить и плавать, дай бог, что бы она уменьшилась, до минимальных размеров и можно было жить спокойно.

Сегодня у меня опять рецидив...опять ужасные боли в спине.Все лечение было в пустую, а обошлось оно аж в 45000 рублей, жесть...Грыжа 11 мм говорят нужно удалять...сегодня рыдала весь день, таблетки немного помогли снять боль.. уже могу ходить...
вот, что меня ждет...

меня заклинило, сильно, ну типа остеохондроз или как там называется...
в районе от копчика до поясницы(талии) одно неловкое движение и капец, прострел до мозгов...
из средств которые уже пробовала: мазь вольтарен(диклофенак)-дает тепло и чуть облегчение на 3-4 минуты, массаж-по фиг вобще, никакого толку, дальше пластырь перцовый-только кожу жжет-теперь пятно красное-толку ноль, еще сейчас выпила НАЙЗ-вроде как обезболивающее...
чего б еще съесть?? или может лучше тот самый диклофенак вколоть?но в аптеку только завтра сегодня не пойду и послать некого(((
кто еще что может предложить, я уже любым советам рада, только жгучие мази не предлагать, а то после перцового пластыря-сильное раздражение осталось.

У меня был оформлен абонемент в "Империю Фитнес" в Печатниках, но я так туда и не ходила(

Сейчас мне позвонили и предложили продлить абонемент ещё на год всего за 2 тыс. Но именно в их центре.

Мне не удобно туда ездить, поэтому можно от моего имени за ту же сумму продлить на другого человека. Но это надо сделать именно сегодня!

Девчонки отзовитесь!!! Кому надо?

У меня всегда проблемы были со спиной, а после родов так вообще, стал крестец болеть, сильно очень, от него боль идет на весь позвоночник, найти бы хотя бы какого массажиста, а то чувствую, скоро боль будет нестерпимая.... а мы-то планируем с мужем в скором времени второго ребетенка, надо браться за здоровье!

не то чтобы прям болит...ощущение как будто бегала весь день на каблуках. но только одна нога.

а утром сегодня боль будто спустилась вся в район щиколотки. и стала ощутимей.

это возможно на погоду? хотя переломов не было у меня.

страшно уже становится...сегодня постараюсь попасть к врачу.

никто не сталкивался с таким, девочки?