Добро пожаловать в наше сообщество!
Давайте знакомиться
Мы рады всем, кто решил худеть вместе с нами!!!
Елена
Вот и я вступила в ваши ряды, как и обещала с понедельника))). и так что мы имеем: эх, 58 кг 
при росте 165, надо распрощаться с 8 кг))) К НГ надо про лишние кг забыть, возможно придется сидеть оч. строго, но результата очень хочу 
. Буду стараться отписываться своим меню.
при росте 165, надо распрощаться с 8 кг))) К НГ надо про лишние кг забыть, возможно придется сидеть оч. строго, но результата очень хочу . Буду стараться отписываться своим меню.
20.11.2013
Ответить
оксана(вяжу ) @ family_knitting. в инстаграмме
Здравствуйте Елена))милости просим в наше сообщество))прочитайте еще раз про систему Королевой..загляните в ЧАВО и вперед))отчеты обязательны ежедневно.в теме Отчеты-результаты
20.11.2013
Ответить
Елена
Всем привет. Я тоже к вам присоеденилась. Точные замеры внесу вечером после работы.
Пока кратко:
Возраст 33 года, вес 86 кг. Стройнеть хочу медленно,но навсегда. Уверена,что вместе у нас всё получится. Систама питания мне очень понравилась. очень разумная и без стресаа для организма.
Пока-пока. Вечером продолжу. :)
03.04.2012
Ответить
Елена
Спасибки. А можно вопросик: куда свои данные вписать и съеденное-выпитое за день?
03.04.2012
Ответить
irishka
Всем приветик,девочки!
Я к Вам) Сейчас буду разбираться куда и как параметры своих "красот" скидывать,если что,обращусь,подскажете тормозу))
Я к Вам) Сейчас буду разбираться куда и как параметры своих "красот" скидывать,если что,обращусь,подскажете тормозу))
11.03.2012
Ответить
(***мамАня***)
Вот сюда пиши свои параметры (рост, вес и цель), и туда же отчёт за ВЧЕРАШНЕЕ меню и СЕГОДНЯШНИЙ вес (утренний, натощах)
11.03.2012
Ответить
(***мамАня***)
Вот здесь знакомься с системой. А дальше начинай правильно питаться и ждём твои ежедневные отчеты.
11.03.2012
Ответить
Марина
Привет! Ура, вчера меня приняли в сообщество. Знаю, что надо отчитываться каждый день,а где это делать? Подскажите, пожалуйста.
27.01.2012
Ответить
LIERA
Привет!
В книжном видела книги Королевой, но вот не пойму, то, что на картинке выше - это одна и та же книга или разные? Обложки разные, а содержание? Или это две части книги?
20.10.2011
Ответить
Наталья
это одна и та же книга. у нее новая вышла - "Сытые и стройные". Но в инете ее пока нет...
20.10.2011
Ответить
Оксана
Привет! Я к вам! 
Лишнего веса у меня нет. Дважды сидела на гречке, в итоге: минус 5 кг и 3 кг. Но результат-то надо удержать, закрепить. Месяца два сижу на "стаканчиковой" диете. Это как раз и означает "ешь и худей!". Ешь всё, но это всё должно поместиться в гранёный стакан.И можно кушать не раньше чем через 2 часа просле последнего приема пищи. Но, а если еще и продукты подбирать "нужные", то можно здорово похудеть. Я на 2 кг за два месяца похудела, но при этом пеку каждый день (мучное и сладкое обожаю).
Буду совершенствоваться. Познавать все стороны системы!
Лишнего веса у меня нет. Дважды сидела на гречке, в итоге: минус 5 кг и 3 кг. Но результат-то надо удержать, закрепить. Месяца два сижу на "стаканчиковой" диете. Это как раз и означает "ешь и худей!". Ешь всё, но это всё должно поместиться в гранёный стакан.И можно кушать не раньше чем через 2 часа просле последнего приема пищи. Но, а если еще и продукты подбирать "нужные", то можно здорово похудеть. Я на 2 кг за два месяца похудела, но при этом пеку каждый день (мучное и сладкое обожаю).
Буду совершенствоваться. Познавать все стороны системы!
29.09.2011
Ответить
•.¸•°▪ Татьяна ♥▪°•¸.•
и я к вам присоединяюсь))) особых проблем с весом нет, но есть очень большая склонность к полноте, поэтому нужно постоянно следить за питание)))
15.08.2011
Ответить
•.¸•°▪ Татьяна ♥▪°•¸.•
а это совсем не сложно было))) большую часть сознательной жизни я борюсь с лишними кг, а сейчас ГВ и радикальные меры не подойдут, да и диеты я уже переросла - правильное питание - вот мой девиз!!!
(испекла морковное печенье по вашему рецепту - объеденье!!! попробую яблочко немного добавить)))
15.08.2011
Ответить
(***мамАня***)
Рада, что вам понравилось))))) Потом расскажите, как с яблочком получилось)))
15.08.2011
Ответить
*Nika*
Всем привет, хочу присоединится к вам, после родов прошел месяц 9кг ушли, и мой вес замер на цифре-62кг, хоху вернуться к до родовому весу-54кг.И хотелось бы знать не отразиться ли на ГВ?
28.05.2011
Ответить
(***мамАня***)
У нас многие ещё на ГВ. Я сама совсем недавно закончила))) Так что за это можешь не переживать)))
30.05.2011
Ответить
Алена
Здравствуйте, хочу подробно изучить что и как, помогите, хочу в таблицу, но пока разбор полета, перед началом.
22.05.2011
Ответить
(***мамАня***)
Загляни в ЧаВо и там почитай всё о системе. Если будут вопросы, то не стесняйся и задавай)))
22.05.2011
Ответить
(***мамАня***)
Частые вопросы))) http://www.babyblog.ru/community/faq/Hudeembezgoloda
08.06.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.